ブログ

2023年２月２日トワヒーリング代官山店オープン！！小顔/リンパマッサージ/足ツボ/ヘッドスパ/腸もみ

夜によく眠れなくて悩んでいる方は多いでしょう。そんな時、足裏のマッサージが役に立ちます。

秋から冬にかけては肌だけでなく、喉や肺など体全体が乾燥する季節です。体を潤す食材を食べて、体の中から体を潤しましょう。
ここでは、手に入りやすい食材で、薬膳の観点から体を潤すとされる食材と料理を紹介します。

心と体の不調お盆も終わり、最近は夜には気温が落ち着く様になってきましたね。 もうすぐ8月も終わり9月になろうとしていますが、皆さん『9月病』って知っていますか？？ 季節の変化と一緒に御自...

猛暑を乗り切る身体づくり季節がどんどん暑くなってきますね！！ 最近の猛暑で夏バテを経験された方も多いのではないでしょうか。 猛暑を乗り切る身体づくりには【暑熱順化】がお勧めです！ 【暑熱...

季節の変化に合った食材 私達は、日々様々な食材を体内にとり入れて生活しています。 食べた物で体が作られるとは、良くききますよね。 辛い季節の変わり目や、日々のモヤモヤした体調に合わせて内側...

「不妊治療をしているけど、なかなか妊娠できない」 「できれば薬に頼りたくない」 「よもぎ蒸しが妊活に良いと聞いたけど実際はどうなの？」 こちらの記事では、よもぎ蒸しが妊活にもたらす効果についてお...

梅雨の体調不良 梅雨になると 何となくスッキリしなかったり 怠さ・頭痛・様々な不調を感じる方も少なくないと思います。 一般的に梅雨時期は、寒暖差の影響で自律神経やホルモンバランスが乱れ水分...

免疫機能を高める生活最近よく聞く免疫！ 私達の生活習慣で機能の差が出てきます。 特に大事な　食事 睡眠 運動　少しの意識で機能を高めましょう♪ 食消化器系全般を強くして免疫力を高めよう！...

恵比寿女子会の流行に乗り遅れていませんか？ふあなたは恵比寿の女子会で最近の流行を知っていますか？   TwitterやInstagramなどSNSでも話題の リムジン女子会やバースデー...

あなたの平熱は何度？御自身の平熱わかりますか？私達の生命を司る【体温】その平熱もしかして危険かも？？ 体温で身体の免疫機能は変化する！体温別 身体はどう変わる？３７度　 体内酵素活性化 ...

月経前症候群（ＰＭＳ）とよもぎ蒸し女性の為のケア  【月経前症候群(ＰＭＳ)】は、月経前7～10日に渡り こころや身体にいろいろな不快症状がる現れる病態で 月経が始まるとそれらが消失して...