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桜の季節

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桜の季節

桜の季節こんにちは♪ 関東は桜も開花して、春の訪れを感じますね。 お花を見ると癒されて心も落ち着きます。お花大好きです♪ 折角なので今日は 今まで撮った素敵な写真をご紹介させていただきま...

あなたの ふくらはぎ 健康ですか?

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あなたの ふくらはぎ 健康ですか?

あなたの ふくらはぎ 健康ですか? ふくらはぎは、健康のバロメーター!! 御自身のふくらはぎをさわりながら身体の健康状態をチェックしてみてくださいね。 身体が健康な状態のふくらはぎ◆ふくら...

足の裏を押すとなぜ痛い??

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足の裏を押すとなぜ痛い??

足の裏を押すとなぜ痛い?? 「そもそも何故 足ツボは痛いのか??」 歩く時は痛く無いのに、施術で受けると痛い! 足の裏には沢山の筋肉と骨があり、小さな面積で大きな身体を支えているので疲労...

辛い花粉症を軽減するツボ

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辛い花粉症を軽減するツボ

辛い花粉症を軽減するツボ花粉が辛い時期になってきましたね。 花粉症は自分の身体の免疫機能が過剰に反応してしまうことで起こる一種のアレルギーです。 その為 免疫力を高める食事や気を整えるツ...

上手な春の過ごし方

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上手な春の過ごし方

イライラ春の解消方寒い冬が終わり、温かくなり、花粉症がなければ一年で一番すごしやすい季節と言える春。 時期は、2月上旬から5月上旬ごろまで。   この時期は冬の間の潜んでいた気持ちや考え...

冷えはむくみを呼ぶ!??

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冷えはむくみを呼ぶ!??

冷えはむくみを呼ぶ!??まだまだ寒さが続きますね! 皆さん身体は冷えてませんか!? なんと! 足の冷えを感じている女性の7割以上の方は同時にむくみにも悩まれているそうです!第2...

万病の元!冷え性改善しよう

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万病の元!冷え性改善しよう

万病の元!冷え性改善しよう手足の冷えに悩んでいるという方は少なくないと思います。 手足の末端が冷えてしまう冷え症の方は特に女性によく見られますが、男性でも冷え性に悩まされている方は少なく...

月経のタイプ別対処法

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月経のタイプ別対処法

月経のタイプ別対処法 あなたの月経は健全ですか? 健全な月経とは気血の流れがスムーズであることです。   そして月経のトラブルは、周期や期間、経血の色や量、生理前後の体調不良や生理痛など様...

サロンに行けない時 セルフケアの効果を上げよう!

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サロンに行けない時 セルフケアの効果を上げよう!

サロンに行けない時 セルフケアの効果を上げよう! 1ツボ押しのbestなタイミングタイミングで効率アップ!〇より効果を高めるには、血液やリンパ液の流れが良いと効率的なの...

知ると受けたくなる!足つぼのメカニズム

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知ると受けたくなる!足つぼのメカニズム

知ると受けたくなる!足つぼのメカニズム 足つぼは 様々な体の不調に効果があります!! 今日は知ればより受けたくなる!足つぼ・反射区についてお話します♪ よく聞くワード ツボとは!?つぼは、...

女性にお勧め よもぎ蒸し!嬉しい効果・効能

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女性にお勧め よもぎ蒸し!嬉しい効果・効能

女性にお勧め よもぎ蒸し!嬉しい効果 効能 よもぎ蒸しは受けられた事はありますか?? 女性特有の婦人疾患や妊活・美容・むくみ・免疫機能向上に よもぎ蒸しが すごーーくお勧めです♪ 女性とヨ...

足つぼ と 自律神経

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足つぼ と 自律神経

足つぼと自律神経 『足つぼ・リフレクソロジー』 で、自律神経に働きかけよう!!   知ってましたか?足つぼ(リフレクソロジー)は 始めに 強い痛みえを感じる為 交感神経が優位にな...