ブログ

足つぼと自律神経 『足つぼ・リフレクソロジー』 で、自律神経に働きかけよう！！   知ってましたか？足つぼ(リフレクソロジー)は 始めに 強い痛みえを感じる為 交感神経が優位にな...

顔のむくみ す朝起きてなんだか顔が重い…鏡を見たらパンパンに！！ そんな経験の方も多いのではないでしょうか？ 顔のむくみは　シミ　しわ　くすみの原因や　長期的にほおっておくとむくんだ状態が...

リンパマッサージはなんでいいの？ 前回はリンパの主な仕組みについて少し深く説明させて頂きました。 リンパが体の中で如何に重要で働き者かを理解頂けたかと思います。 今回は、簡単におさらいとリ...

リンパってなんのこと？ リンパ節って何？　そもそもリンパって何？　耳にしたことがあっても言葉にすると説明が難しいですよね。 リンパ節は、身体全体にある免疫器官の一つなので少し理解するとご自...

足がつる原因はなに？ 痛たたた！！足が！つる！ 寝ている時に来る急に足がつる！
せっかくの睡眠も寝起きも最悪〜！
下手すると次の日も痛い…涙 そんな時ありますよね涙   &nbs...